Dopo l’istante magico in cui i miei occhi si sono aperti nel mare, non mi è stato più possibile vedere, pensare, vivere come prima.
J. Yves Cousteau
Il Mediterraneo? Un’immensa spugna che si è lentamente imbevuta di ogni conoscenza.
Fernand Braudel
Ho passato la mia vita ad esplorare il mondo. Ma quando giunsi in questo luogo non ebbi esitazioni: la mia casa sarebbe sorta in questo piccolo paradiso.
Thor Heyerdahl
È delizioso restare immersi in questa specie di luce liquida che fa di noi degli esseri diversi e sospesi...
Paul Claudel
La lingua non è sufficiente a dire e la mano a scrivere tutte le meraviglie del mare.
Cristoforo Colombo
La più bella musica del mondo è quella del vento, delle maree, degli uccelli, del soffio del mare.
Jacques Mayol
Un ovunque di argento con corde di sabbia a impedirgli di cancellare la traccia chiamata Terra.
Emily Dickinson
Bardineto - Toirano - Borghetto S.S.
| Parziali (km) | Totali (km) | Alt (m. s.l.m.) | |
| Laigueglia | 0 | 0 | 6 |
| Alassio | 3,3 |
3,3 |
6 |
| Albenga | 6,7 |
10 | 5 |
| Cisano S.N. | 8,2 | 18,2 | 52 |
| Erli | 6 | 24,2 | 280 |
| Castelvecchio R.B. | 3 | 27,2 | 400 |
| C.Scravaion | 7,5 | 34,7 | 820 |
| Bardineto | 5 | 39,7 | 711 |
| Giogo di Toirano | 58 | 44,7 | 807 |
| Sella di Alzabecchi | 2,5 | 47,2 | 693 |
| Carpe | 2,5 | 49,7 | 408 |
| Borghetto S.S. | 13,4 | 63,1 | 2 |
| Laigueglia | 16,1 | 79,2 | 6 |





